Оздоровление

28.01.2017 | no responses | 144

Здоровье — важнейший ресурс человека.  В современной ситуации сложной экологической обстановки и стресса — здоровье становится фундаментом стабильности завтрашнего дня. Фундаментом надо заниматься с самого начала,а значит уже сейчас нужно следить за своим питанием, заниматься физкультурой и оздоровительными практиками, в том числе следить за своими мыслями. Научно доказано, что мысли могут дать телу как болезни, так и здоровье. Уметь следить за телом, питанием и своими мыслями важно и нужно, учиться этому никогда не поздно.

  • Здравомыслие
  • Телесный интеллект
  • Основы самообороны